【心得】統一生機~五穀奶

前陣子在軍公教福利中心看到統一生機的冷藏櫃有零售幾款健康飲品,一口氣全部買回來試試了,之前在官網上就有注意到,但一次要買一箱量大很麻煩,所以一直沒買!!難得有零售,一試很想試一下口味,看合不合適當早餐或下午肚子餓時的飲品呢害羞

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有機亞麻仁五穀奶,@36元

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成份有燕麥片、黑芝麻、黃豆、亞麻仁籽、糙米等等,感覺上營養很充足喔

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每100g約61卡,這一瓶290ml,熱量約240卡

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雖說不是低熱量食物,但卻是一個營養滿滿飲品喔,可以當早餐呢

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