【阿西師喝健康】簡易版百香果優酪乳

這款簡易版的百香果優酪乳也是不用BlendTec啦,也是前個週末假日在家做了「純手工百香果果醬」,這星期早餐就多少一些百香果醬變化的產品啦

現在週週會幫阿姊製做優格,也會順便給自己做一瓶,早上除了在公司吃桂格大燕麥+肉鬆,也配個優格,這樣優質蛋白質還是有補充到喔

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早上趕路上班其實沒啥時間可以準備很複雜的東西,所以這種簡單組合的最方便了,只要把做好的優格及果醬整合在瓶瓶裏,連搖都不用喔,因為趕路時就會搖晃得很厲害了,到公司正好搖均勻了

這星期做的百香果醬因為糖放得少,所以比較偏酸,用來做優格時,就少放了一點,不然一整個酸啦…雖然很過癮哩吐舌頭

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